10 признаков пограничного расстройства личности

425

Пограничное расстройство личности трудно распознать, если болезнь протекает в скрытой форме. Расстройство поддаётся лечению, главное вовремя увидеть симптомы.

Пограничное расстройство личности — это расстройство психики, которое включает низкий самоконтроль, эмоциональную неустойчивость, повышенную тревожность и социальную дезадаптацию. В подростковом возрасте появляются первые эпизоды панических атак. С взрослением состояние ухудшается. Например, становится трудно подолгу работать в одном месте. Разрушается брак. Друзей становится крайне мало. Способности к социализации тают, а тяга к саморазрушению растёт.

Если вы обнаружите у себя хотя бы 5 из 10 симптомов, это повод обратиться за помощью.

Симптомы скрытого вида пограничного расстройства личности включают:

1. Страх быть отверженным. Даже когда очевидно, что в браке явные проблемы, разорвать семейные отношения человек не решается. Так проявляется страх перед одиночеством.

2. Эмоциональная нестабильность и напряженность в отношениях с родителями. Обычно у «пограничников» непростые отношения с родителями. После оскорблений и унижений общение прекращается, но ненадолго. Систематически человеку приходится подавлять чувство обиды и раздражения.

3. «Кривое зеркало» или неверное представление о себе. Проявление симптома на примере: в детстве девочку часто водят на конкурсы красоты, но редко общаются с ней «по душам». Таким образом, у нее складывается мнение, что красивая внешность заменяет здоровую эмоциональную жизнь. В итоге на протяжении долгих лет женщина вытесняет неприятные чувства: горе, грусть, гнев, вину, стыд.

4. Отсутствие самоконтроля и аутоагрессия. У человека возникают зависимости и появляются вредные привычки. Сюда входят: злоупотребление алкоголем или наркотиками, лекарствами, совершение импульсивных покупок, переедание, расчесывание кожи или самоповреждения. Одна зависимость сменяет другую.

5. Попытки совершить суицид. Человек может отрицать наличие суицидальных мыслей или намерений. Хотя у него присутствует скрытое суицидальное поведение.

6. Тревожность, угнетенность или нервозность. В детстве ребёнок усваивает, что злиться и беспокоиться – стыдно. Поэтому эти состояния скрываются во взрослом возрасте. Впоследствии появляются панические атаки. С возрастом добавляются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

7. «Черная дыра», или стойкое ощущение пустоты внутри. Иногда у таких людей наступает благоприятный жизненный период. Но даже тогда их не покидает чувство неудовлетворённости. Человек провоцирует других, пытаясь испортить им настроение. Конечно, такое поведение окружающим не нравится, и они дистанцируются. Тогда снова приходится скрывать и подавлять эмоции.

8. Вспыльчивость. Злость накапливается, а затем неминуемо происходят вспышки гнева. За вспыльчивость тоже становится стыдно. Опять появляется самоповреждающее поведение, переедание или злоупотребление алкоголем.

9. Навязчивые, или безумные, мысли. После медицинского обследования человека нередко посещают параноидальные мысли и страх, что о диагнозе узнают окружающие.

10. Психологическая защита «диссоциация». Проявляется в том, что человеку кажется будто он смотрит на себя со стороны или выпадает из реальности. Часто это случается до возникновения панической атаки либо после. Как следствие, появляется страх, что его сочтут сумасшедшим.

Люди со скрытым пограничным расстройством личности, как правило, быстро выздоравливают. Врачи-психотерапевты применяют психотерапевтические техники и медикаментозное лечение. Когда человек узнаёт, что на самом деле происходит с психикой, состояние на этом этапе улучшается. Осознание, что это болезнь, и её можно вылечить, обнадёживает и помогает преодолеть расстройство.

Читайте ещё: